Mi Sol Spa（ミ・ソル・スパ）

周波数セラピーでさらに癒し効果を高める総合的なシグネチャー体験。周波数セラピーでは、エネルギーが巡る道を開き、人間本来の生命力である“氣”の流れをよくする音波と振動を発生させる音叉を使用します。

·         デトックス効果のあるハーバルスチーム＆サウナ・セッション：癒し効果のあるトリートメント前におすすめの心身を浄化し整えることができるセッション

·         センサリー・ジャーニー：ガイドに従ってプラナヤマ（呼吸法の練習）を行う心身の緊張をほぐすセラピー。アロマセラピーでさらに癒し効果を高めます

·         ラサーヤナ・ボディ・スクラブ：暖かいハンマンテーブルでクルミの殻とシナモンを使用して行うボディ・スクラブ。輝くお肌へと導きます

·         アジアン・ボディ・ワーク・マッサージ：お客様に合わせてアジアの伝統的な美容療法を取り入れる全身を芯からほぐす癒し効果のあるセラピー

·         音叉の振動を使用して、心身のバランスと調和を促す独自のセッション

·         “スパ・ヴィラ”のテラスでご体験いただける“周波数”を使用する特別なリフレッシュ体験

180分

睡眠の質を向上し、体を芯から癒し、心の安らぎを促すことを目的とした当スパ独自の“快眠”療法です。臨床研究と古代の療法を組み合わせることで、緊張をほぐし、体調を整えます。総合的に睡眠をサポートする“ホリスティック・スリープ・サポート”プログラムを体験すると、心身が休まり、活力を取り戻すことができます。時差ぼけの解消や、睡眠サイクルを整えることに役立ちます。

·         ガイド付きヨガ・プラナヤマ（呼吸法の練習）

·         フット・リチュアル – 足の状態を整えます

·         心身を徹底的に癒す全身マルマセラピー：緊張をほぐし、体の調子とホルモンのバランスを整えるこのセラピーは、ストレスを大幅に減らし、睡眠の質にプラスの影響をもたらします。

·         特別なフェイシャルマッサージ：緊張をほぐし、お肌を休ませ、松果腺を刺激します

·         シャバアーサナ：ヨガでは“寝るポーズ”と呼ばれることもあるシャバアーサナを癒し効果を促すためガイドに従って行っていただきます

120分

音叉を使用し、周波数と振動を自然の音、そしてウィンドチャイムの音と織り交ぜ、アロマセラピーでさらに癒し効果を高める当スパのシグネチャーヨガ体験です。当スパのために特別に作られたこのヨガは、絶対に外せない唯一無二の“陰ヨガ”セッションです。さまざまな次元からアプローチし、心身に安らぎをもたらします。お客様に合わせた思い出に残るこの体験では、癒し効果とリラックス効果を高めるためゆっくりとしたペースでアーサナ（ポーズ）を行っていただきます。ポーズをとっていただいている間に、ヨガ講師が体のさまざまなポイントにエッセンシャルオイルを塗り、音叉で触れます。これにより、凝り固まった筋肉がほぐれ、ヨガのポーズを改善し、長い時間ポーズをとり続けることができるようになります。

60分

Created uniquely for Mi Sol Spa, this is a must-do, one-of-a-kind multi-dimensional session of calming yin yoga. We use slow-paced asanas (postures) in a memorable, customised experience to enhance your healing and relaxation.

While you are in key postures, the yoga teacher will place tuning forks and essential oils on certain parts of your body to relax tight muscles and to extend and lengthen your yoga poses.

60 minutes

タイとベトナムの施術を組み合わせた、指、手のひら、肘、膝を使って行う全身ディープマッサージです。セラピストが全身のさまざまな筋肉をストレッチし、体の中のエネルギー（氣）の流れを促します。

90分のトリートメント中、アジアの伝統的な美容療法の中から、お好きな両方をひとつお選びいただけます。

·         カッピング・セラピー（吸い玉療法）：筋肉痛を和らげ、血液の循環を改善したい方におすすめのセラピーとなります

·         ハーブボールマッサージ：筋肉の緊張をさらにほぐし、血液の循環を改善します

·         コインまたは生姜スライスマッサージ：血液の循環を改善し、リンパ系を刺激します

60～90分

デトックス効果のあるハーブ スチームは、エッセンシャル オイル、シナモン、クルミの殻を使って体を活性化、調子を整え、浄化するピリッとした角質除去の準備をします。

その後、ジンジャー ユリ、スピルリナ、緑茶のスパイクが注入された絶妙なミネラル豊富な粘土に包まれます。

最後に、ボディ バター、ローション、または全身の水分補給のためのブレンドから、アロマを注入したものをお選びいただけます。

90分